銀髮照護商機 學者：5年後起飛
台灣步入高齡社會，銀髮商機逐漸發酵。商業研究院研究報告指出，2012年國內50歲以上人口占比，已上升至31.6%，未來廿年將持續升高，由於醫療先進、平均壽命延長，這群有錢、有閒、有健康的銀髮消費者，將成為內需市場的重要動能 ...
2013-12-30．聯合報．AA2．產業．基金．記者林上祚╱台北報導
健保不給付 自費需百萬
主動脈瓣膜置換 不再喘不停
根據統計，逾75歲以上長者平均每10人就有1人有主動脈瓣膜狹窄問題；台北榮總昨天發表採局部麻醉進行經導管主動脈瓣膜置換術，患者是一名89歲的老奶奶，術後不再動不動就喘，但健保迄未給付該手術的瓣膜及耗材，病人需自費107萬 ...
2013-12-27．聯合報．B2．北市綜合新聞．記者詹建富╱台北報導
《健康小叮嚀》
天冷泡湯 慢慢起身
天氣冷颼颼，泡湯是許多人趨寒的最佳選擇。但泡湯時血液易集中在四肢，提醒老人家泡完溫泉勿立即起身，最好先坐3到5分鐘，讓身體適應溫度變化再慢慢站起來。 資料來源╱振興醫院急診科主任陳振德（本專欄每周二在健康版見刊） ...
2013-12-24．聯合報．D2．健康．整理╱記者林思宇
《健康名人堂》
長照制度未建立 台灣將成老人煉獄
台灣人口老化，眾人皆知，加上醫療衛生科技進步、全民健保實施，平均壽命延長，目前往生者約40%為80歲以上。 老年人口增加造成的問題之一，就是因年老而失能、失智者，也隨之增加，目前全台灣約有70萬名失能者、失智者則有近19 ...
2013-12-10．聯合報．D2．健康．楊志良
19萬人失智 比癌症更難醫財團法人立夫醫藥研究文教基金會董事長林穎曾表示：台灣高齡化社會發展趨勢下，老年人口迅速增加已成為國安等級的重要問題，其中老人失智症患者快速成長，衍生的相關社會、經濟問題更值得各界重視。目前台灣約有19萬人罹患失智 ...
2013-11-18．聯合報．B2．北市綜合新聞．台北訊
不要吃太多、不要夭鬼、不要肥胖
「三不」預防退化性關節炎
老化一定會有退化性關節炎？退化性關節炎是軟骨問題，與硬骨無關？這些都是民眾常見迷思。元氣健康講座邀請林口長庚醫院外傷骨科主任葉文凌開講，提供國人關節照護新觀念。 退化性關節炎 軟硬骨都凸槌葉文凌表示，關節由軟骨 ...
2013-11-17．聯合報．P06．元氣周報元氣講座．記者張嘉芳／報導
《醫生這樣說》關節、骨頭 食補大不同
顧關節(膠質食物)→雞爪、蹄筋、豬耳、貝類、海參、海帶、黑白木耳養骨頭(含鈣食物)→各式乳製品、豆製品、小魚乾、海帶、芝麻，以及深綠色蔬菜。
不少老人家瘋「維骨力」，甚至成為親友長輩間熱門的伴手禮。營養師表示，「維骨力」只是顧「關節」，成分中完全沒有鈣，如果阿公阿嬤只靠吃維骨力補鈣、補骨頭，那就大錯特錯了。北市聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，很多人 ...
2013-11-17．聯合晚報．A8．顧健康．彭宣雅
長輩走路漸慢 肌少症莫輕忽
大多數民眾認為長輩走路越來越慢，是正常老化現象，奇美醫學中心主治醫師湯振青指出，這可能是老人罹患「肌少症」，容易引發跌倒傷害，家屬不應輕忽，建議協助以運動、營養或藥物改善。湯振青表示，台灣65歲以上老人肌少症盛行 ...
銀髮智慧生活 商機ｅ線牽
邁向超高齡社會 遠距照護、居家安全需求增 資通訊跨界整合 提供即時醫療、數位管家等服務
高齡化社會來臨，帶來龐大市場商機，促使廠商積極投入銀髮相關服務與產品開發。而結合資通訊技術，加速銀髮族服務多元化與智慧化發展，可更貼近銀髮長者的需求，已形成一股主流發展趨勢，受到關注。 據2013年全球人口報告，60歲 ...
2013-10-13．經濟日報．A5．產業追蹤．周維忠
《健康主題館》
維生素B6+葉酸 老人 遠離憂鬱
適量補充動物性蛋白質 專家建議一周吃一次豬肝 但別同時吃肉
憂鬱症是21世紀的三大疾病之一，衛生福利部國民健康署調查發現，超過65歲的台灣老年人，憂鬱症盛行率約15%到20%。但國家衛生研究院一項研究發現，多吃維生素B6，適量補充動物性蛋白質，有助老人遠離憂鬱。 國衛院群體健康科學研 ...
2013-09-21．聯合報．D2．健康．記者施靜茹╱專題報導
《願景工程 願景在地》
無障礙設計 應兼顧老弱婦孺
坐式廁所 比率應提高 加設扶手 方便老年人
本報記者結合身障團體體檢台北捷運，指出無障礙空間的諸多缺失，有待改善。身障團體表示，無障礙環境不止滿足身障者，應該採「通用設計」，一併考量老弱婦孺的需求。 自由空間教育基金會董事長唐峰正表示，台灣已是高齡化社會， ...
2013-09-20．聯合報．B1．北市．運動．記者邱瓊玉、高詩琴╱專題報導
不吃肉 老人易憂鬱
缺維生素B群、葉酸、血紅素 憂鬱風險為一般老人7倍
吃肉，也可能減少老人憂鬱。國家衛生研究院最新研究發現，六十五歲以上缺乏維生素Ｂ６、葉酸及血紅素者，較易有憂鬱情緒。該院研究員潘文涵建議，老人家多吃蔬果，有益控制血壓外，也要適量攝取動物性蛋白質，較不會憂鬱。研究 ...
2013-08-31．聯合報．A8．話題．記者施靜茹／台北報導
膝關節養護可補充膠原蛋白
邁入高齡化社會，銀髮族的健康與日常養護更加重要。根據藥妝店統計，關骨保健類在保健品整體銷售占比始終名列前茅，可見消費者對關節養護的需求與重視。台灣75歲以上的銀髮族約有8成5曾有膝蓋關節疼痛的困擾，甚至會影響睡眠或 ...
2013-08-30．聯合報．C7．消費．記者陳立儀／台北報導
骨鬆藥不亂停 老人髖部骨折住院率降
台灣人口老化快速，老年人髖部骨折發生率高，跌倒是常見原因。醫師提醒，骨鬆的藥一定要按時使用，若吃1、2月就自行停藥，效果等同沒吃。骨質疏鬆症是老年人骨折的主要原因，隨年齡增長，骨頭密度與品質逐漸變壞，導致骨質疏鬆 ...
2013-08-24．聯合報．D2．健康．記者林思宇／台北報導
老人髖部骨折住院 逐年降
老年骨折率下降原因 1.吸菸率逐年下降 2.鈣、維他命D攝取量增 3.肥胖率增加 4.服用骨鬆藥比率增
老年人怕跌倒，一跌可能終生臥床。台大醫院分析1999至2010年全民健保醫療統計年報，發現近12年來，台灣老年人髖部骨折的住院率逐漸下降，年減2.7%；75歲以上長者住院率下降更明顯，年減6.1%。以2010年為例，65歲以上髖部骨折住 ...
2013-08-23．聯合晚報．A9．健康．記者李樹人／台北報導
4種選擇 保養你的關節
復健、服抗關節發炎藥物、注射玻尿酸、食用葡萄糖胺或乳油木果油萃取的保健食品
據統計，國內65歲以上者，五成飽受退化性關節炎所苦，主要是軟骨關節磨損退化及過度使用、車禍外傷等所致。醫師表示，退化性關節炎是長期累積造成的傷害，早期症狀不明顯，若能及早保養，避免過度激烈運動，可降低不適。退化 ...
2013-08-24．聯合報．D2．健康．本報訊
專業觀點 銀杏＆魚油 別跟阿斯匹靈併用
家有銀髮族，子女經常面臨讀者提到的狀況。老人家因有多種疾病，所以多重用藥，加上子女出於孝心買保健食品，但老人肝腎功能比年輕人差，多重用藥易增副作用，又需要另一個藥物來治療，如此惡性循環。很多有腳麻、頭暈、耳鳴等 ...
2013-05-31．聯合報．D2．健康．整理／記者林思宇
還蛋黃清白
高膽固醇 蛋黃不是罪魁禍首
蛋和高膽固醇畫上等號，由來已久，尤其是蛋黃，更被長輩視為洪水猛獸，然而，蛋黃其實很委屈，高膽固醇的汙名，讓它的高營養成分長期被大家忽略，看完這篇了解蛋黃的身世後，下回別老是把蛋黃挖出來丟進廚餘桶。
邱老爸70歲，膽固醇正常，他兩天吃一顆蛋，兒女勸他少吃點為妙；邱老媽膽固醇超標，視蛋為敵，吃蛋一定把蛋黃撥掉。這樣的案例故事在很多家庭可見，不少民眾一見蛋就如臨大敵，成大醫院斗六分院營養師賴美娟說，「蛋一點都不可 ...
2013-05-26．聯合報．P03．元氣周報封面Story．記者陳雅玲／報導
換瓣膜免開心 高齡患者安心
全台每年約有3000人因老化或心臟病變需要置換心臟瓣膜，但傳統手術需打開胸腔約二、三十公分長的傷口。台大醫院引進經導管人工主動膜瓣膜植入術，從病人鼠蹊部插入導管，先把狹窄的瓣膜撐開，再植入人工瓣膜，對高齡且有開刀風 ...
2013-03-26．聯合報．B2．北市綜合新聞．記者詹建富／台北報導
老人貧血、骨頭痛 當心多發性骨髓瘤
78歲梅農身體健朗，在山上種果樹，一次施肥時全身無力，就醫查不出原因，僅服用補血藥，半年後貧血加劇需要輸血，且胸腰椎多處壓迫性骨折，轉送醫學中心診斷為多發性骨髓瘤。根據統計，台灣65歲以上老年人中，近兩成男性及女性 ...
2013-02-28．聯合報．D2．健康．記者楊欣潔／台北報導
糖尿病患 別忽視眼底檢查
併發視網膜病變 失明風險25倍
天天吃麵包當正餐，小心糖尿病、視網膜病變！一名46歲婦人與先生經營麵包車，幾乎天天以麵包裹腹，幾年下來，身高不到160公分的她，體重達75公斤。日前體重急速下降異常倦怠，被送至急診，確診為糖尿病，合併視網膜出血。 據統 ...
2013-02-26．聯合晚報．A8．醫藥．記者李樹人／台北報導
